entraînements de la semaine

Hello le team, petit rappel des divers entraînements "souples" de la semaine à venir : Lundi rdv 18h15 à la piscine de St Laurent ...c.à.p au bois pugets. Mardi 12h15... natation à l'esplanade au poste de secours. Mercredi 18h15 Charles Hermann... séance VMA courte Jeudi 12h15... enchaînement nat/c.à.p (500m+1500 x2) à l'esplanade Samedi 17h... trail d'aspremont Sortie bike à définir suivant dispo. une semaine encore chaude et bien remplie @++ Vince