Celui qui s'est perdu dans sa passion a moins perdu que celui qui a perdu sa passion !!!
jeudi 11 septembre 2014
Enchaînement Bike et Run du dimanche 14/09
Voilà le traditionnel enchaînement du weekend.
Bike environ 3h30 pour 100 bornes (St Laurent, Gattières, Bouyon, Consegudes, Roquesteron, Pierrefeu, Gilette retour Saint Laurent par piste cyclable ou remonté sur Gattières par Carros si on a le temps).
Run 1h allure half.
Si quelqu'un est motivé, rendez vous 8h10-15 chez moi pour déposer les affaires de running, sinon 8 h 30 piscine pour départ groupir ;-)
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Hello Stiouve ,nous avons prévu avec Isa de faire ce parcours dimanche mais en partant de la maison et donc de remonter par Castagniers.Le seul "petit" probléme reste l heure de départ...nous serons à la piscine à 8h30 car pour y être à 8h il faut qu'on parte de chez nous à 7h15 , imagine l'heure de réveil !!!
RépondreSupprimerdonc si tu peux décaler ,on se joint à toi ;)))
Et voilà Coach horaires modifiés.
RépondreSupprimerEn espérant que cela conviendra à tout le monde.
Trop cool ...et normalement on enchaine avec toi . Je te tiens au courant ;)
RépondreSupprimerTrop cool ;-)
RépondreSupprimerHello!
RépondreSupprimerOn prendra le départ avec vous demain, je viens avec ma copine.
Mais on coupera sûrement avant (vers Bouyon), repas de famille oblige... Donc soit on fera demi-tour, soit on rentrera par coursegoule-Vence... A voir en fonction de l'heure et de la forme de madame
A demain!