mercredi 31 juillet 2013

C.à.P de mercredi 31 juillet

Hello à tous
au programme pour ce soir
séance V.M.A.
échauf 30' suivi de 2x200 récup 1' 2x400 récup 1'30 2x600 récup 2' 2x200 récup 1'
RDV Stade de St Laurent à 18h30
bonne séance

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