Rendez-vous samedi 9h "Diffazur"
Rendez-vous dimanche 9h "Ferber"
Qui connait le parcours de dimanche?
Celui qui s'est perdu dans sa passion a moins perdu que celui qui a perdu sa passion !!!
Celui qui s'est perdu dans sa passion a moins perdu que celui qui a perdu sa passion !!!
Pour les copains qui préparent l'IM Départ 8h du chinois de cagnes sur mer (en face cros coulou avec Mika et moi) pour une sortie un peu longue
RépondreSupprimerchouchou trace le parcours de dimanche please ;)
RépondreSupprimerHeu..je sais pas tracer des parcours sur google ou openwaverunner..
RépondreSupprimerFerber - Menton par basse Corniche puis retour par Roquebrune Cap Martin, le Vistaero, La Turbie, Eze et Nice par moyenne Corniche et si motivé remontée par la cote des 4 chemins.
Ok pour moi dimanche ..... Motivé
RépondreSupprimerOn roule demain avec Vanessa vers Cannes
Rdv 9h diffazur
Cc,
RépondreSupprimerJ'espère que vous aviez pris vos combinaison car la pluie était au rendez vous (sur Monaco :-(.)
Pour demain si en arrivant sur Monaco qq'un n'est pas bien qu'il passe me voir au laboratoire de l'hopîtal je lui ferai une petite transfusion d'un bon sang riche en Globule rouge :-) je bosse jusqu'à 13h
Bon courage a vous tous.
ok pour 9h a ferber
RépondreSupprimerJe ne veux pas faire mon jean mi, lol, mais ne serait il pas plus judicieux d'aller de l'autre côté demain en raison de paris nice?
RépondreSupprimerMerci pour cette sortie sympa ...
RépondreSupprimerUne bien belle sortie avec enfin du soleil. Quelques explications dans la montée sur la Turbie en partant du bas de Menton ! Qui a entendu le son de la trompette ?....
RépondreSupprimerbien sympa la balade...je vous cache pas que les 8 derniers kil de bosse pour remonter à la maison m'ont bien fait mal aux jambes et m'ont fini :)
RépondreSupprimerbelle sortie attention a la trompette de chouchou ta manger quoi pour marcher aussi bien ?
RépondreSupprimermenu diététique ...bière et raclette !
RépondreSupprimerYes et en plus, deux choses ...
RépondreSupprimerPour ma deuxième sortie depuis début 2013, ça va ...
Et moi je dois pas me rassurer en faisant du home trainer et en enchainant avec de la course à pied pour aller à Aubagnes ...
Bref accrochez-vous à vos baskets, je lâcherais rien en 2013 même si ce ne sera pas mon année !!!
du home trainer avec un enchaînement c.à.p ??? à bon ! mais qui a fait ça ? mdr :))
RépondreSupprimerDimanche ça promet ;-)
RépondreSupprimerTorpille...petit adage à méditer : "Au royaume de la Bouche les muets sont rois"...
RépondreSupprimerBon et bien visiblement il n'y a pas beaucoup de Rois au SLTRI!!!! hahahahaha
RépondreSupprimer