10 km de Saint Laurent du Var

Pendant que certains recucuperaient de leurs perfs d'hier , Cyril T et moi-même, etions au départ des 10 kms de Saint Laurent du Var.

45'25'' pour moi et 37'46" pour Cyril  ??? A confirmer !!!!

Message perso pour Didier : alors là mon gars, à Sommieres, même pas tu vas voir la couleur de mon maillot !!!! Et en plus, il parrait que tu fais des courses regionales avec moins de 100 participants, même au 10kms de Saint Laurent , on etait plus nombreux !!!! BOUUUUUUUU!!!!!!!!!

Et toujours les sponsors !!!

Cyril à l'attaque !

Decontracté !!!

Résultats triathlon Nice

http://www.fftri.com/grand-succes-pour-le-triathlon-nice-cote-dazur-grand-prix-lyonnaise-des-eaux

Résultats:
http://chronorace.blob.core.windows.net/files/6701.pdf

Triathlon Nice

Comme je ne peux modifier ou compléter le message de Torpille (comme tu es superadministateur :) ) j'en crée un nouveau. Bon je suis content j'ai réussi à trouver plus mauvais que moi en natation, même moi je trouvais que ça ramait derrière, je me suis coincé (non je cherche pas d'excuses :) ). Pas très sympa ce parcours vélo sur le plat, mais en tous cas une belle course club!

Seulement 2 petites photos pour illustrer un peu, rajoutez si vous en avez d'autres!

Triathlon de Nice bis

Et pour l'occasion, là, il y avait du "LEVEL" !!!!!
Bravo à tous et surtout à toutes pour vos perfs ...
Vite vite les résultats!
Juste pour info: Damien et Didier, j'etais super chaud pour vous plier !!!!!!

Triathlon de NICE - Dimanche 24 Avril 2011

Salut à tous,
J'ai compté 21 laurentins sur le sprint du dimanche !!!
(100% des filles présentes)
On peut retirer son dossard la veille entre 16h et 19h. (Jardin Albert 1er)
Samedi 23 : sortie vélo 2h cool. RDV 9h devant la piscine si les conditions météo le permettent.
A +
Denis.

Duathlon de Hyeres sprint et LD 17/04/2011

j'ai un peu tardé ...mais les voili!

DUATHLON DES PALMIERS

Les classements sont là : http://www.clascycle.com/resultats/frameepr.php?epreuve=Duathlon%20des%20Palmiers Sur le sprint : Jérome 12ème 1h00' Philippe 26ème 1h04' J Jean-Mi 75ème 1h18' Isa A. 77ème 1h18' Corinne 87ème 1h21' Pierrot 90ème 1h23' Julie 92ème 1h26' / 96 classés. Sur le longue distance : Vince 86ème 3h25' Bertrand 111ème 3h33' Guy 147ème 3h44' Fred P. 149ème 3h45' Damien 151ème 3h46' MiMo 177ème 3h57' Chouchou 191ème 4h03' / 214 classés. Tcho.

Resultats Semi et 10kms Nice

Pour le Semi:

CAMUS DENIS :

01:33:58.34

Dossard n° 1685
Arrivé(e) 363 eme sur 3239
108 eme sur 828 dans la catégorie V1M
Vitesse moyenne : 13,47286

DALMASSO MICHAEL

01:19:59.35

Dossard n° 761
Arrivé(e) 55 eme sur 3239
29 eme sur 944 dans la catégorie SEM
Vitesse moyenne : 15,8283

JEGOU ISABELLE

01:37:55.9

Dossard n° 134
Arrivé(e) 557 eme sur 3239
12 eme sur 265 dans la catégorie V1F
Vitesse moyenne : 12,92936

MENAGER CHRISTINE

01:46:21.71

Dossard n° 2524
Arrivé(e) 1072 eme sur 3239
32 eme sur 265 dans la catégorie V1F
Vitesse moyenne : 11,90409

CAJNA DANIEL

01:24:14.94

Dossard n° 1925
Arrivé(e) 103 eme sur 3239
54 eme sur 944 dans la catégorie SEM
Vitesse moyenne : 15,02968

Et pour le 10kms

Fred Bertocchi :

00:44:16.99

Dossard n° 7613
Arrivé(e) 206 eme sur 2359
2 eme sur 89 dans la catégorie V3M
Vitesse moyenne : 13,55422

TorpilleMan :

00:44:20.95

Dossard n° 6936
Arrivé(e) 208 eme sur 2359
96 eme sur 571 dans la catégorie SEM
Vitesse moyenne : 13,53383

le gros sponsor !!!

Apres le sport le reconfort !!!

Et meme la reporter etait au couleur du Stade Laurentin Triathlon !!!

après le CD, le sprint pour Damien avec le soleil, la chaleur et la fatigue en plus :p

Sprint d'Agay

Tri sprint d'Agay 10 04 2011

SEANCE C.HERMANN MERCREDI 13/04

Salut le team, pour demain soir une "petite" séance light ...que nous n'avons jamais faite. échauff 25' suivi de : 500m souple recup 1' + 500m au seuil recup 45" + 500 vma 105% ...à fond quoi! recup 3' . on fait ce 1500m 4 fois. recup 10' @ ++ vince

Triathlon Agay

Voici les premieres photos du tri d'Agay.
Bravo à toutes et tous pour vos perfs.
Super ambiance, super cohesion.
Triathlon Stade Laurentin en force!!!!

Pour le CD:

Et pour le Sprint: