mercredi 22 avril 2015

ENCHAINEMENT DU JEUDI

Dans le cadre du jeudi de folie je vous propose une sortie vélo de 3 heures ( début du parcours de l'IM jusqu'a Chateauneuf et retour Villeneuve Loubet) suivi d'une heure de course à pied à allure IM ( ou ce qu'on peut ).
Le départ est prévu à 8h00 piscine l'histoire d'avoir le temps de faire la sieste dans l'après midi.
Les volontaires faites vous connaitre.

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