vendredi 12 juin 2015

ANNULATION Réunion vendredi 12 Juin 2015

Vu les dernières prévisions météorologiques (Alerte orages et averses avec possibilité de grêle), en tant que président du SLTRI, je me vois contraint d'annuler officiellement la réunion de ce soir. Je ne veux pas être le responsable d'un fiasco. Libre à vous d'aller nager et/ou manger sur l'esplanade des goélands.
Denis

mercredi 10 juin 2015

séance c.à.p

Hello a tous ,au programme ce soir :30' échauff suivi de 5x1000 récup 1'10  (4 si fatigue) RDV 18h30 au stade .

Ou sortie endurance 2 h RDV 17h15 à Ferber.
Tchusss

Photos Tri Slagou

https://plus.google.com/photos/107177887160085619526/albums/6158478431094646497

et voilou ...

mardi 9 juin 2015

Triathlon du Salagou 2015

La suite des photos :

https://plus.google.com/u/0/photos/108490884587557478262/albums/6158457288099482289




Grosse Prépa Pré Salagou...

Les photos des courses du week end à suivre ce soir.

Triathlon du Salagou

Salut les ptits schtroumpfs, voici quelques photos de ce weekend... beaux paysages et courses
bon récup! à ce soir en mer.

https://plus.google.com/u/0/collection/8AM3S

Barbie Clouchette

https://plus.google.com/u/0/photos/101546942686411334912/albums/6158093273750756433?authkey=CI-xhqeByfP8Yw

jeudi 4 juin 2015

PMU Triathlons du Salagou

Vous doutez ou bien ? Pas de Pmu ?
Pour le Half j'annonce cash entre 6 h 00 et 7 h 00, tout en souplesse.... 

mercredi 3 juin 2015

Séance c.a.p

Séance light ce soir en vue des compets de ce week end ....30n d'échauffement suivi de 8x200 récup 40"  + 10' light . Bonne séance ;)

mardi 2 juin 2015

lundi 1 juin 2015

Natation en mer

Hello le team ...natation en mer mardi 18h15 et jeudi 12h15 . Rdv a l'esplanade (départ du triathlon) @++

dimanche 31 mai 2015

Qui à jeter un sort à Jean-Luc ?


C'est pas sympa !!!!

Belle sortie, bravo la 3eme division ;-)

samedi 30 mai 2015

Sortie vélo de dimanche

Rdv 9h piscine pour une sortie Tout en souplesse 😁

vendredi 29 mai 2015

Enchainement dimanche 31/05

Hello,
Enchainement 1h30 vélo + 2h cap
Départ 8h (Lieu rdv et parcours à définir)

jeudi 28 mai 2015

RDV

JEUDI 18H30 NATATION  ESPLANADE DES GOELANDS

VENDREDI 12 H15 FOOTING ENDURANCE ESPLANADE DES GOELANDS

mercredi 27 mai 2015

Sortie velo de samedi 30 mai

Hello le gros club
Rdv samedi matin 8h30 piscine pour ceux qui le souhaitent pour une sortie de machinettes direction de l'autre côté du var ........ Castagniers etc etc .......