Bonjour à tous,
Pensez à prendre pour mardi votre tapis, et un jogging ou short pour les plus pudique d'entre vous.
Nous ferons un peu de renforcement musculaire dont quelque squat, d'ou un short si un simple maillot vous incommode pour certain mouvement.
Je vous rassure pour ceux qui courent ce weekend, rien de bien méchant !
Bonne journée,
Eric
Celui qui s'est perdu dans sa passion a moins perdu que celui qui a perdu sa passion !!!
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