Avec Stéphanie, Isa, Vince, Fred, Didier, Denis, Damien, El Chouchou, Jean-Marc, Pierrot, Manu, Laurent, Yann???, et moi-même.
Comme prévu, 30 minutes echauffement, 2x 5x400 métres et recup/étirements.
Rien à dire de plus, juste qu'il faissait vraiment plus froid que d'habitude, puisque seulement la moitié des spots etaient allumés!!! HiHiHiHi
Celui qui s'est perdu dans sa passion a moins perdu que celui qui a perdu sa passion !!!
Bel entrainement du mercredi avec un bon groupe bien souder. Le froid ça rapproche
RépondreSupprimerj'espere que demain soir ils allumeront les 4 projos pour les 1000....
RépondreSupprimerbonne journée.
Oh c'est vraiment dommage nous on ne peut pas venir!! :-((
RépondreSupprimerMême Stephanie a fait toutes les séries...sans rechigner.
RépondreSupprimerBravo
HEEUUUU sans rechigner.... ou presque!!!!
RépondreSupprimerTout ça c'est parceque j'ADOOOORRE la course à pieds....... :-)))
Nous aurions pu terminer la séance par un petit match de rugby sur la pelouse centrale !
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