Hello le team
Au programme cette semaine ,
Lundi...1h20 endurance .
Mercredi...échauff 20' suivi de 1000 + 2000 + 3000 + 1000 récup
1'20 .(même allure que mercredi dernier)
RDV lundi 18h30 à cap3000 et mercredi 18h30 au stade de St Laurent
@++
Celui qui s'est perdu dans sa passion a moins perdu que celui qui a perdu sa passion !!!
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